Sepengal Kisah

Kalau Penulis adalah Matahari maka Pembaca adalah Hujan. Kita Butuh Keduanya untuk Membuat Pelangi

Senin, 18 Maret 2013

Ganglion, Tumor ganas kah?


Ganglion (Benjolan pada pergelangan tangan)

Apakah itu?
Ganglion adalah pembengkakan yang biasanya terjadi di belakang tangan atau pergelangan tangan. Ini tidak berbahaya, kapsul berisi cairan. Ganglions bukan kanker. Meskipun mereka dapat tumbuh dalam ukuran, mereka tidak akan menyebar ke bagian lain dari tubuh.


 Apa gejala dari ganglion?
Sebuah ganglion biasanya muncul sebagai benjolan atau massa yang muncul dari waktu ke waktu atau muncul tiba-tiba. Mungkin juga, dalam ukuran yang lebih kecil dan bahkan pergi jauh, hanya untuk kembali di lain waktu.
Nah, untuk mengetahui benjolan tersebut adalah ganglion atau bukan, mudah saja. Benjolan pada ganglion berdiameter paling besar ± 1-2 cm. Kalau dipegang terasa kenyal, dan semakin besar semakin keras. "Jadi, awalnya lembek dan kenyal, tapi semakin lama ganglion dibiarkan akan semakin keras," ungkap dr. Ifran Saleh, FICS, DSBO dari bagian Orthopedi RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta. Namun jika terantuk atau tertekan, ben-jolan berisi cairan ini bisa pecah. Karena itulah, ganglion bisa hilang dengan sendirinya tanpa disadari. "Cairannya sendiri tidak berbahaya. Itu, kan, cairan tubuh si penderita. Jika pecah, tentu cairan tersebut diserap kembali oleh tubuh."
Bagian tubuh yang kerap disemayami ganglion adalah sekitar tulang-tulang kecil di tangan dan kaki baik bagian dalam, punggung, maupun pergelangannya. Di situlah daerah sendi dan tendon yang sangat rawan mengalami kebocoran pelumas. 

Apa penyebabnya?
Penyebab ganglion tidak diketahui. Salah satu penyebabnya adalah penyebab trauma atau gabugan jaringan syaraf  atau  selubung tendon pecah dan membentuk kista kecil, yang kemudian bergabung menjadi lebih besar, lebih jelas massa. Yang paling mungkin penyebabnya termasuk cacat melibatkan kapsul sendi atau selubung tendon yang mengizinkan gabungan jaringan syaraf bengkak.
Apa pengobatannya?
Kebanyakan kista (38-58%) menghilang tanpa pengobatan sama sekali. Pengobatan mencakup menggunakan jarum untuk menghapus isi dari kista (aspirasi). Operasi pengangkatan kista diperlukan ketika massa menyakitkan, gangguan terhadap fungsi terutama ketika tangan bekerja, atau menyebabkan mati rasa atau kesemutan dari jari atau tangan.

Kendati ganglion tak berbahaya dan dapat hilang sendiri sekalipun dibiarkan. Akan tetapi jika penderita sudah merasa tak nyaman atau sakit lantaran benjolan ini, jangan biarkan hingga pecah sendiri. Jelas, meski keluhannya tak akan menimbulkan efek yang membahayakan, si penderita akan risih juga. "Jadi lebih baik segera periksa ke dokter orthopedi untuk dilakukan penanganan," anjurnya.
Jenis penanganan ganglion ada dua cara. Pertama, disuntik untuk mengeluarkan cairan tersebut dan memberinya obat supaya tak timbul lagi. Kedua, dengan cara operasi untuk mengambil benjolan tersebut hingga ke akar-akarnya dan anak-anaknya. "Biasanya ganglion yang besar mempunyai ganglion kecil-kecil di sekitarnya yang harus diambil supaya tidak sempat membesar."
Seperti halnya penanganan dalam dunia medis pada kasus-kasus lainya, ganglion pun punya risiko, yaitu tumbuh kembali. "Jika operasinya tidak sempurna, dalam arti pengambilan anak-anak dan akar ganglion tidak bersih, tentu ganglion yang tertinggal akan tumbuh menjadi besar."
Begitu juga dengan cara suntik, "Jika obat yang dimasukkan tak mampu menutup celah yang menjadi timbulnya ganglion, maka ganglion baru akan muncul kembali di tempat yang sama." Biasanya dokter akan mengajukan pilihan cara penanganan dengan suntik pada pasien. Bila tidak sukses, barulah dilakukan operasi.

GANGLION TIDAK TERJADI BILA...
Perlu diketahui, kekuatan atau elastisitas kapsul maupun pembungkus cairan pelumas sendi dan urat, berbeda pada setiap orang. Tak heran bila ada orang yang sering jatuh tetapi tidak mengalami ganglion, sementara yang jarang jatuh justru mengalami ganglion. Contohnya anak yang memiliki elastisitas tinggi karena rajin berolahraga, walau sering jatuh tak terjadi kebocoran pada pembungkus cairan pelumas sendi dan uratnya.
Ketidakmunculan ganglion setelah benturan bisa jadi disebabkan pembungkus pelumasnya tetap robek. Tetapi karena robekannya besar, maka tidak ada faktor yang bisa membuat pelumas tersebut menggelembung dan mendesak kulit. Cairan tersebut menyebar begitu saja dan diserap kembali oleh tubuh.

Selasa, 12 Maret 2013

Selca?

Selca? apaan sih itu? sejenis makanan?

Sebagai penggemar boyband k-pop sepertinya aneh sekali jika tidak tau selca apaan.
Selca merupakan sebuah singkatan dari self-camera yang artinya memfoto diri sendiri.
Biasanya yang sering melakukan selca adalah orang yang sangat narsis. Contohnya adalah bias admin, siapa lagi kalo bukan Yesung Oppa ^^ ( kalo Yesung Oppa gag apa-apa narsis, toh photo yang dihasilkan bagus-bagus. Sesuju kan Clouds...??!!)

Nih min kasih beberapa photo selca dari Yesung Oppa yang diambil dari twitter Yesung Oppa, Google dan media jejaring sosial lainnya..








Gimana hasil selca dari Yesung Oppa? keren-keren kan, Clouds??
Nih satu lagi min kasih spesial pas Uri Oppa selesai manggung di MuBank Jakarta.


The Real Teacher


Attributes of an excellent teacher

An excellent teacher is viewed as one who contributes positively to the learning environment by providing exceptional energy, keen interest in students, and extraordinary strengths in the following five roles:

Subject matter expert

  1. Possesses thorough knowledge of subject matter and demonstrates a contagious enthusiasm for it;
  2. goes further than the standard textbook materials;
  3. researches and develops important and original thoughts on the subject specialty;
  4. thinks about the discipline, analyzing its nature and evaluating its quality;
  5. follows regularly intellectual developments in the discipline and related fields;
  6. takes strong interest in broader issues, and is intellectually admirable.

Pedagogical expert

  1. Sets appropriate learning goals and objectives and communicates them clearly;
  2. demonstrates a positive attitude toward and trust in students and continually works to overcome obstacles that might subvert learning;
  3. evaluates and grades student work fairly and promptly;
  4. encourages students to think and empowers them to find their own creativity;
  5. promotes a wide range of ideas and the open expression of diverse opinions while maintaining an atmosphere of integrity, civility and respect;
  6. guides students successfully through exploration of the creative, critical thinking, and problem solving processes and helps students grapple with ideas and information they need to develop their own understanding;
  7. promotes student self discovery;
  8. pursues teaching and learning as scholarly activities;
  9. exhibits a strong sense of commitment to the academic community in addition to personal success in the classroom;
  10. provides, on a regular basis, constructive and objective feedback to students;
  11. finds unique and creative ways to connect students to each other.

Excellent communicator

  1. Demonstrates effective oral and written communication;
  2. demonstrates good organizational abilities and planning skills;
  3. helps students learn to use effective communication skills;
  4. listens attentively and is available and approachable;
  5. utilizes teaching tools appropriately and effectively;
  6. simplifies and clarifies complex subjects that result in provocative insights;
  7. bridges language and cultural barriers.

Student-centered mentor

  1. Makes student learning the highest priority;
  2. experiments willingly to affect student learning;
  3. strives to stimulate each student to learn through a variety of methods and encourages and invites active student participation;
  4. helps students connect learning experiences and facilitates development of self-knowledge;
  5. conveys to students that they must reach beyond facts to the understanding and application of concepts;
  6. instills a desire in students for life-long learning;
  7. inspires them to higher intellectual levels and does not give up on students;
  8. connects with students easily and is understanding and personable.

Systematic and continual assesser

  1. Develops and uses appropriate student outcome assessments to continuously improve student learning experiences in keeping with stated course objectives;
  2. employs a systematic approach to assess teaching, keeps the class material fresh and new, makes appropriate changes where indicated and sets clear objectives that indicate the kind of thinking and acting expected of students;
  3. creates an environment that invites constructive student feedback to the instructor;
  4. adapts teaching style to accomplish the objectives of successful student learning;
  5. recognizes own limitations and shortcomings, confronts and learns from them;
  6. advocates learning over testing.